Czajak Weblog http://czajak.wordpress.com Just another WordPress.com weblog Sun, 26 Aug 2007 03:07:55 +0000 http://wordpress.com/ pl hourly 1 http://www.gravatar.com/blavatar/24f6f2caa91100fbe5a7020451a844f8?s=96&d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png Czajak Weblog http://czajak.wordpress.com Runnig… START! http://czajak.wordpress.com/2007/08/26/runnig-start/ http://czajak.wordpress.com/2007/08/26/runnig-start/#comments Sun, 26 Aug 2007 02:28:24 +0000 czajak http://czajak.wordpress.com/2007/08/26/runnig-start/ ]]>

 Run Warsaw 2007

Za równo 37 dni odbędzie się Run Warsaw 2007. Czas zacząć treningi! Dziś odbyłem kontrolny bieg i wyszło, że z moja kondycja raczej ciężko. Po zapoznaniu się z własnymi możliwościami (narazie bardzo lichutkie) wybrałem wariant mniej ambitny – trasa 5 km (na NRW2007 można biec trasę 5 km lub 10 km) Czeka mnie miesiąc ostrych treningów i oczywiści zakupy (buty, odzież). Relacje z postępów i wszystko z związane z przygotowaniami do Nike Run Warsaw 2007 na czajak.wordpress.com

]]> http://czajak.wordpress.com/2007/08/26/runnig-start/feed/ 0 czajak Run Warsaw 2007